Was ist Performance Wellness und wie hilft es mir als Sänger:in?
Mit Wellness bringen wir vor allem Dinge in Verbindung, die uns gut tun und gut für unser Wohlbefinden sind. Dabei geht es meistens um Schönheit, Entspannung und Erholung.
Was aber bedeutet Performance Wellness und was hat dies mit dem Singen zutun? Das erfährst du in diesem Blogartikel.